Training “Vind jouw resetknop” start 7 januari 2024
Training “Vind jouw resetknop”
Kookworkshop “Verrot lekker fermenteren” 19 november 2022
Gefermenteerde voeding is al zo oud as de weg naar `Rome, met de komst van de koelkast is de gefermenteerde voeding wat verdwenen uit ons voedingspatroon.
Training “Vind jouw resetknop” start 11 december 2022
De mens is geëvolueerd als soort tot wat we nu zijn, continue hebben wij ons aangepast aan veranderende omgevingsfactoren; warmte, koude, honger, dorst, gevaar, cognitieve uitdagingen etc.
Masterclass “Hoe overleef ik de (pré)menopauze” 18 november 2022
Tijdens deze informatieve en zeker ook interactieve masterclass deel ik waardevolle kennis over de veranderingen die horen bij de (pré) menopauze.
Wat gebeurt er in ons lichaam? Wat kan ik zelf doen aan mijn leefstijl en voeding om de klachten binnen de perken te houden?